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Hojaldre, congelado, listo para hornear, horneado
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 172738 ↗Número NDB: 18211
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 558 | kcal |
| Humedad | 7.4 | g |
| Cenizas | 1 | g |
| Proteínas | 7.4 | g |
| Hidratos de Carbono | 45.7 | g |
| Azúcares Totales | 0.75 | g |
| Fibra | 1.5 | g |
| Lípidos | 38.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 5.502 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 8.828 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 22.228 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.55 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 16.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.323 | mg |
| Vitamina B2 | 0.258 | mg |
| Niacina | 3.8 | mg |
| Vitamina B6 | 0.019 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 87 | µg |
| Sodio | 253 | mg |
| Potasio | 62 | mg |
| Calcio | 10 | mg |
| Fosforo | 60 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Hierro | 2.6 | mg |
| Zinc | 0.54 | mg |
| Cobre | 0.115 | mg |
| Selenio | 24.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | shell | 40 |
| 1 | sheet | 245 |