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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 313 | kcal |
| Humedad | 24.23 | g |
| Cenizas | 2.77 | g |
| Proteínas | 12.96 | g |
| Hidratos de Carbono | 55.77 | g |
| Azúcares Totales | 6.42 | g |
| Fibra | 4.7 | g |
| Lípidos | 4.27 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.989 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.019 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.72 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.24 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 5.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.439 | mg |
| Vitamina B2 | 0.382 | mg |
| Niacina | 6.25 | mg |
| Vitamina B6 | 0.153 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.456 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 100 | µg |
| Sodio | 601 | mg |
| Potasio | 223 | mg |
| Calcio | 165 | mg |
| Fosforo | 188 | mg |
| Magnesio | 59 | mg |
| Hierro | 4.09 | mg |
| Zinc | 1.47 | mg |
| Cobre | 0.198 | mg |
| Selenio | 33.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | slice | 24 |