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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 284 | kcal |
| Humedad | 31 | g |
| Cenizas | 2.7 | g |
| Proteínas | 9.4 | g |
| Hidratos de Carbono | 53.1 | g |
| Azúcares Totales | 4.23 | g |
| Fibra | 6.4 | g |
| Lípidos | 3.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.688 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.44 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.879 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.37 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.382 | mg |
| Vitamina B2 | 0.332 | mg |
| Niacina | 3.763 | mg |
| Vitamina B6 | 0.074 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.314 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 148 | µg |
| Sodio | 664 | mg |
| Potasio | 183 | mg |
| Calcio | 80 | mg |
| Fosforo | 138 | mg |
| Magnesio | 43 | mg |
| Hierro | 3.1 | mg |
| Zinc | 1.25 | mg |
| Cobre | 0.204 | mg |
| Selenio | 34 | µg |
Medidas
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