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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 259 | kcal |
| Humedad | 38.5 | g |
| Cenizas | 1.6 | g |
| Proteínas | 11.4 | g |
| Hidratos de Carbono | 43.7 | g |
| Azúcares Totales | 8.46 | g |
| Fibra | 4.9 | g |
| Lípidos | 4.8 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.766 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.748 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.861 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.48 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.443 | mg |
| Vitamina B2 | 0.343 | mg |
| Niacina | 4.778 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.114 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 104 | µg |
| Sodio | 387 | mg |
| Potasio | 123 | mg |
| Calcio | 71 | mg |
| Fosforo | 116 | mg |
| Magnesio | 34 | mg |
| Hierro | 3.43 | mg |
| Zinc | 1.05 | mg |
| Cobre | 0.128 | mg |
| Selenio | 33 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | slice | 27 |
| 1 | oz | 28.35 |