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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 315 | kcal |
| Humedad | 28.3 | g |
| Cenizas | 2 | g |
| Proteínas | 10.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 52.6 | g |
| Azúcares Totales | 1.94 | g |
| Fibra | 2.5 | g |
| Lípidos | 6.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.616 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.989 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.149 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 56 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 69 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.5 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.29 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.385 | mg |
| Vitamina B2 | 0.432 | mg |
| Niacina | 4.795 | mg |
| Vitamina B6 | 0.064 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.202 | mg |
| Vitamina B12 | 0.11 | µg |
| Folatos DFE | 128 | µg |
| Sodio | 417 | mg |
| Potasio | 126 | mg |
| Calcio | 102 | mg |
| Fosforo | 117 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 3.34 | mg |
| Zinc | 0.86 | mg |
| Cobre | 0.178 | mg |
| Selenio | 32.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | slice (5" x 3" x 1/2") | 37 |
| 1 | oz | 28.35 |