← Detalles del alimento
Pasta, sin gluten, harina de arroz integral, cocida, TINKYADA
Categoría: Granos de Cereales y Pasta
FDC ID: 172026 ↗Número NDB: 20654
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 138 | kcal |
| Humedad | 62.3 | g |
| Cenizas | 0.38 | g |
| Proteínas | 3.46 | g |
| Hidratos de Carbono | 32.2 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 1.7 | g |
| Lípidos | 1.67 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.203 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.596 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.446 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.002 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.095 | mg |
| Vitamina B2 | 0.082 | mg |
| Niacina | 1.465 | mg |
| Vitamina B6 | 0.075 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.26 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 4 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 25 | mg |
| Calcio | 5 | mg |
| Fosforo | 87 | mg |
| Magnesio | 36 | mg |
| Hierro | 0.53 | mg |
| Zinc | 0.83 | mg |
| Cobre | 0.069 | mg |
| Selenio | 11.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup penne not packed | 131 |
| 1 | cup elbows not packed | 131 |
| 1 | cup spaghetti not packed | 169 |
| 1 | cup fettucini not packed | 153 |
| 1 | cup spirals not packed | 136 |
| 1 | cup shells not packed | 156 |