← Detalles del alimento
Pescado, corvina, atlántica, cocido, empanizado y frito
Categoría: Productos de pescado y mariscos
FDC ID: 171957 ↗Número NDB: 15021
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 221 | kcal |
| Humedad | 59.76 | g |
| Cenizas | 1.37 | g |
| Proteínas | 18.2 | g |
| Hidratos de Carbono | 7.54 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 0.4 | g |
| Lípidos | 12.67 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.476 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.32 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.917 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 84 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 23 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.09 | mg |
| Vitamina B2 | 0.13 | mg |
| Niacina | 4.3 | mg |
| Vitamina B6 | 0.26 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.74 | mg |
| Vitamina B12 | 2.1 | µg |
| Folatos DFE | 45 | µg |
| Sodio | 348 | mg |
| Potasio | 340 | mg |
| Calcio | 32 | mg |
| Fosforo | 217 | mg |
| Magnesio | 42 | mg |
| Hierro | 0.86 | mg |
| Zinc | 0.52 | mg |
| Cobre | 0.065 | mg |
| Selenio | 38.8 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.