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Detalles del alimento

Pescado, lota, crudo

Categoría: Productos de pescado y mariscos

FDC ID: 171950Número NDB: 15006

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía90kcal
Humedad79.26g
Cenizas1.16g
Proteínas19.31g
Hidratos de Carbono0g
Azúcares Totalesg
Fibra0g
Lípidos0.81g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.163g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.133g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.297g
Ácidos Grasos Transg
Colesterol60mg
Vitamina A (RAE)5µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)µg
Vitamina E (α-tocoferol)mg
Vitamina K (filoquinona)µg
Vitamina B10.372mg
Vitamina B20.141mg
Niacina1.62mg
Vitamina B60.3mg
Ácido Pantoténico0.15mg
Vitamina B120.8µg
Folatos DFE1µg
Sodio97mg
Potasio404mg
Calcio50mg
Fosforo200mg
Magnesio32mg
Hierro0.9mg
Zinc0.76mg
Cobre0.2mg
Selenio12.6µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.