← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 241 | kcal |
| Humedad | 39.4 | g |
| Cenizas | 1.99 | g |
| Proteínas | 9.9 | g |
| Hidratos de Carbono | 47.47 | g |
| Azúcares Totales | 8.66 | g |
| Fibra | 6.2 | g |
| Lípidos | 1.24 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.314 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.7 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 6 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.66 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.422 | mg |
| Vitamina B2 | 0.253 | mg |
| Niacina | 4.265 | mg |
| Vitamina B6 | 0.18 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.518 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 114 | µg |
| Sodio | 359 | mg |
| Potasio | 204 | mg |
| Calcio | 124 | mg |
| Fosforo | 188 | mg |
| Magnesio | 85 | mg |
| Hierro | 2.23 | mg |
| Zinc | 1.52 | mg |
| Cobre | 0.236 | mg |
| Selenio | 26.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | piece bagel | 81 |