← Detalles del alimento
Arándanos, secos, endulzados (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Categoría: Frutas y Jugos de Frutas
FDC ID: 171723 ↗Número NDB: 9079
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 308 | kcal |
| Humedad | 15.79 | g |
| Cenizas | 0.15 | g |
| Proteínas | 0.17 | g |
| Hidratos de Carbono | 82.8 | g |
| Azúcares Totales | 72.56 | g |
| Fibra | 5.3 | g |
| Lípidos | 1.09 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.088 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.298 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.182 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.003 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.1 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 7.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.013 | mg |
| Vitamina B2 | 0.028 | mg |
| Niacina | 0.548 | mg |
| Vitamina B6 | 0.038 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 0 | µg |
| Sodio | 5 | mg |
| Potasio | 49 | mg |
| Calcio | 9 | mg |
| Fosforo | 8 | mg |
| Magnesio | 4 | mg |
| Hierro | 0.39 | mg |
| Zinc | 0.1 | mg |
| Cobre | 0.063 | mg |
| Selenio | 0.6 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.