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Detalles del alimento

Arándanos, crudos

Categoría: Frutas y Jugos de Frutas

FDC ID: 171722Número NDB: 9078

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía46kcal
Humedad87.32g
Cenizas0.12g
Proteínas0.46g
Hidratos de Carbono11.97g
Azúcares Totales4.27g
Fibra3.6g
Lípidos0.13g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.008g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.018g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.055g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)3µg
Vitamina C14mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)1.32mg
Vitamina K (filoquinona)5µg
Vitamina B10.012mg
Vitamina B20.02mg
Niacina0.101mg
Vitamina B60.057mg
Ácido Pantoténico0.295mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE1µg
Sodio2mg
Potasio80mg
Calcio8mg
Fosforo11mg
Magnesio6mg
Hierro0.23mg
Zinc0.09mg
Cobre0.056mg
Selenio0.1µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.