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Cereales listos para comer, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Honey Crunch Germen de trigo
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 171653 ↗Número NDB: 8085
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 372 | kcal |
| Humedad | 3.4 | g |
| Cenizas | 4.14 | g |
| Proteínas | 26.55 | g |
| Hidratos de Carbono | 58.11 | g |
| Azúcares Totales | 21.43 | g |
| Fibra | 10.2 | g |
| Lípidos | 7.78 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.36 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.04 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.84 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 5 | µg |
| Vitamina C | 5.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 19.29 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.6 | µg |
| Vitamina B1 | 1.34 | mg |
| Vitamina B2 | 0.69 | mg |
| Niacina | 4.73 | mg |
| Vitamina B6 | 0.5 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.1 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 805 | µg |
| Sodio | 11 | mg |
| Potasio | 964 | mg |
| Calcio | 50 | mg |
| Fosforo | 1011 | mg |
| Magnesio | 272 | mg |
| Hierro | 8.05 | mg |
| Zinc | 13.88 | mg |
| Cobre | 0.72 | mg |
| Selenio | 59.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 2 | tbsp (1 NLEA serving) | 14 |