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Cereales listos para comer, POST, GOLDEN CRISP
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 171652 ↗Número NDB: 8073
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 380 | kcal |
| Humedad | 1.4 | g |
| Cenizas | 0.8 | g |
| Proteínas | 5.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 90.1 | g |
| Azúcares Totales | 53.6 | g |
| Fibra | 5 | g |
| Lípidos | 1.7 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.2 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.6 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.6 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 832 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 7.4 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.33 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.9 | µg |
| Vitamina B1 | 1.4 | mg |
| Vitamina B2 | 1.6 | mg |
| Niacina | 18.5 | mg |
| Vitamina B6 | 1.9 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 5.6 | µg |
| Folatos DFE | 616 | µg |
| Sodio | 95 | mg |
| Potasio | 176 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 227 | mg |
| Magnesio | 59 | mg |
| Hierro | 6.7 | mg |
| Zinc | 5.6 | mg |
| Cobre | 0.2 | mg |
| Selenio | 48.6 | µg |
Medidas
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