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Cereales listos para comer, POST Cereal de salvado de pasas
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 171650 ↗Número NDB: 8061
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 324 | kcal |
| Humedad | 8.6 | g |
| Cenizas | 3.2 | g |
| Proteínas | 7.6 | g |
| Hidratos de Carbono | 78.9 | g |
| Azúcares Totales | 32.9 | g |
| Fibra | 13.7 | g |
| Lípidos | 1.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.296 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.349 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.796 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 380 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.7 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.54 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.6 | mg |
| Vitamina B2 | 0.7 | mg |
| Niacina | 8.5 | mg |
| Vitamina B6 | 0.8 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.206 | mg |
| Vitamina B12 | 2.5 | µg |
| Folatos DFE | 563 | µg |
| Sodio | 382 | mg |
| Potasio | 525 | mg |
| Calcio | 44 | mg |
| Fosforo | 339 | mg |
| Magnesio | 168 | mg |
| Hierro | 18.3 | mg |
| Zinc | 3.8 | mg |
| Cobre | 0.4 | mg |
| Selenio | 5.9 | µg |
Medidas
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