← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 16 | kcal |
| Humedad | 96 | g |
| Cenizas | 0.97 | g |
| Proteínas | 2 | g |
| Hidratos de Carbono | 0.4 | g |
| Azúcares Totales | 0.09 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 0.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.133 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.108 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.245 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.15 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0 | mg |
| Vitamina B2 | 0.03 | mg |
| Niacina | 1.37 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | µg |
| Folatos DFE | 4 | µg |
| Sodio | 200 | mg |
| Potasio | 86 | mg |
| Calcio | 30 | mg |
| Fosforo | 30 | mg |
| Magnesio | 1 | mg |
| Hierro | 0.21 | mg |
| Zinc | 0.1 | mg |
| Cobre | 0.051 | mg |
| Selenio | 0.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 244 |
| 1 | fl oz | 30.5 |