← Detalles del alimento
Pavo, partes al por menor, pechuga, carne y piel, crudo
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 171528 ↗Número NDB: 5732
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 155 | kcal |
| Humedad | 70.98 | g |
| Cenizas | 0.98 | g |
| Proteínas | 21.88 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 7.45 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.756 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.191 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.834 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.089 | g |
| Colesterol | 63 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 16 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.09 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.048 | mg |
| Vitamina B2 | 0.157 | mg |
| Niacina | 9.4 | mg |
| Vitamina B6 | 0.724 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.972 | mg |
| Vitamina B12 | 1.28 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 72 | mg |
| Potasio | 247 | mg |
| Calcio | 9 | mg |
| Fosforo | 176 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 0.77 | mg |
| Zinc | 1.15 | mg |
| Cobre | 0.054 | mg |
| Selenio | 20.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 3 | oz | 85 |
| 1 | breast | 1150 |