← Detalles del alimento
Pechuga de pavo, bañada previamente, carne y piel, cocida, asada
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 171501 ↗Número NDB: 5293
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 126 | kcal |
| Humedad | 70.91 | g |
| Cenizas | 2.06 | g |
| Proteínas | 22.16 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 3.46 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.98 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.14 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.84 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 42 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.053 | mg |
| Vitamina B2 | 0.133 | mg |
| Niacina | 9.067 | mg |
| Vitamina B6 | 0.32 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.489 | mg |
| Vitamina B12 | 0.32 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 397 | mg |
| Potasio | 248 | mg |
| Calcio | 9 | mg |
| Fosforo | 214 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 0.66 | mg |
| Zinc | 1.53 | mg |
| Cobre | 0.041 | mg |
| Selenio | 25.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 0.5 | breast, bone removed | 864 |
| 3 | oz | 85 |