← Detalles del alimento
Pollo, asadores o freidoras, carne y piel, cocido, asado
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 171450 ↗Número NDB: 5009
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 239 | kcal |
| Humedad | 59.45 | g |
| Cenizas | 0.92 | g |
| Proteínas | 27.3 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 13.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.79 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.34 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.97 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 88 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 48 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.27 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.4 | µg |
| Vitamina B1 | 0.063 | mg |
| Vitamina B2 | 0.168 | mg |
| Niacina | 8.487 | mg |
| Vitamina B6 | 0.4 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.3 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 82 | mg |
| Potasio | 223 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 182 | mg |
| Magnesio | 23 | mg |
| Hierro | 1.26 | mg |
| Zinc | 1.94 | mg |
| Cobre | 0.066 | mg |
| Selenio | 23.9 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.