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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 426 | kcal |
| Humedad | 4.5 | g |
| Cenizas | 1.5 | g |
| Proteínas | 10.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 74.2 | g |
| Azúcares Totales | 12.5 | g |
| Fibra | 2.5 | g |
| Lípidos | 9.7 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.525 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.244 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.073 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.012 | g |
| Colesterol | 8 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 16 | µg |
| Vitamina C | 5.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.44 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.208 | mg |
| Vitamina B2 | 0.239 | mg |
| Niacina | 1.319 | mg |
| Vitamina B6 | 0.082 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.537 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 134 | µg |
| Sodio | 227 | mg |
| Potasio | 305 | mg |
| Calcio | 20 | mg |
| Fosforo | 55 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 0.6 | mg |
| Zinc | 0.54 | mg |
| Cobre | 0.145 | mg |
| Selenio | 28.7 | µg |
Medidas
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