← Detalles del alimento
Especias, especias para pastel de calabaza
Categoría: Especias y Hierbas
FDC ID: 171332 ↗Número NDB: 2035
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 342 | kcal |
| Humedad | 8.46 | g |
| Cenizas | 3.9 | g |
| Proteínas | 5.76 | g |
| Hidratos de Carbono | 69.28 | g |
| Azúcares Totales | 7.76 | g |
| Fibra | 14.8 | g |
| Lípidos | 12.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 6.53 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.102 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.78 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 13 | µg |
| Vitamina C | 23.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.93 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 28.4 | µg |
| Vitamina B1 | 0.131 | mg |
| Vitamina B2 | 0.137 | mg |
| Niacina | 2.243 | mg |
| Vitamina B6 | 0.4 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 24 | µg |
| Sodio | 52 | mg |
| Potasio | 663 | mg |
| Calcio | 682 | mg |
| Fosforo | 118 | mg |
| Magnesio | 136 | mg |
| Hierro | 19.71 | mg |
| Zinc | 2.37 | mg |
| Cobre | 0.484 | mg |
| Selenio | 9.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 5.6 |
| 1 | tsp | 1.7 |