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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 265 | kcal |
| Humedad | 9.93 | g |
| Cenizas | 7.87 | g |
| Proteínas | 9 | g |
| Hidratos de Carbono | 68.92 | g |
| Azúcares Totales | 4.09 | g |
| Fibra | 42.5 | g |
| Lípidos | 4.28 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.551 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.716 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.369 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 85 | µg |
| Vitamina C | 2.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 18.26 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 621.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.177 | mg |
| Vitamina B2 | 0.528 | mg |
| Niacina | 4.64 | mg |
| Vitamina B6 | 1.044 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.921 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 237 | µg |
| Sodio | 25 | mg |
| Potasio | 1260 | mg |
| Calcio | 1597 | mg |
| Fosforo | 148 | mg |
| Magnesio | 270 | mg |
| Hierro | 36.8 | mg |
| Zinc | 2.69 | mg |
| Cobre | 0.633 | mg |
| Selenio | 4.5 | µg |
Medidas
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