← Detalles del alimento
Yogur, griego, sin grasa, fresa, DANNON OIKOS
Categoría: Productos Lácteos y Huevos
FDC ID: 171299 ↗Número NDB: 1280
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 84 | kcal |
| Humedad | 78.63 | g |
| Cenizas | 0.59 | g |
| Proteínas | 8.03 | g |
| Hidratos de Carbono | 12.53 | g |
| Azúcares Totales | 11.63 | g |
| Fibra | 0.4 | g |
| Lípidos | 0.22 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.11 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.024 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.008 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.033 | mg |
| Vitamina B2 | 0.217 | mg |
| Niacina | 0.22 | mg |
| Vitamina B6 | 0.051 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.385 | mg |
| Vitamina B12 | 0.59 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 33 | mg |
| Potasio | 145 | mg |
| Calcio | 94 | mg |
| Fosforo | 114 | mg |
| Magnesio | 11 | mg |
| Hierro | 0.06 | mg |
| Zinc | 0.45 | mg |
| Cobre | 0.017 | mg |
| Selenio | 8.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 5.3 | oz | 150 |