← Detalles del alimento
Yogur, fruta, bajo en grasa, 11 g de proteína / 8 oz
Categoría: Productos Lácteos y Huevos
FDC ID: 171286 ↗Número NDB: 1122
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 105 | kcal |
| Humedad | 74.1 | g |
| Cenizas | 1.03 | g |
| Proteínas | 4.86 | g |
| Hidratos de Carbono | 18.6 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 1.41 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.909 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.387 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.04 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 6 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.041 | mg |
| Vitamina B2 | 0.198 | mg |
| Niacina | 0.105 | mg |
| Vitamina B6 | 0.045 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.544 | mg |
| Vitamina B12 | 0.52 | µg |
| Folatos DFE | 10 | µg |
| Sodio | 65 | mg |
| Potasio | 216 | mg |
| Calcio | 169 | mg |
| Fosforo | 133 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Hierro | 0.07 | mg |
| Zinc | 0.82 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selenio | 3.1 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.