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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 198 | kcal |
| Humedad | 73.07 | g |
| Cenizas | 0.51 | g |
| Proteínas | 2.44 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.63 | g |
| Azúcares Totales | 3.41 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 19.35 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 10.14 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.594 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.8 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.796 | g |
| Colesterol | 59 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 124 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.38 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.02 | mg |
| Vitamina B2 | 0.168 | mg |
| Niacina | 0.093 | mg |
| Vitamina B6 | 0.041 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.472 | mg |
| Vitamina B12 | 0.21 | µg |
| Folatos DFE | 6 | µg |
| Sodio | 31 | mg |
| Potasio | 125 | mg |
| Calcio | 101 | mg |
| Fosforo | 76 | mg |
| Magnesio | 10 | mg |
| Hierro | 0.07 | mg |
| Zinc | 0.33 | mg |
| Cobre | 0.018 | mg |
| Selenio | 3.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 12 |
| 1 | cup | 230 |