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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 131 | kcal |
| Humedad | 80.57 | g |
| Cenizas | 0.51 | g |
| Proteínas | 3.13 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.3 | g |
| Azúcares Totales | 4.13 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 11.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 7.032 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.32 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.554 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.464 | g |
| Colesterol | 35 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 97 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.25 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.03 | mg |
| Vitamina B2 | 0.194 | mg |
| Niacina | 0.109 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.539 | mg |
| Vitamina B12 | 0.19 | µg |
| Folatos DFE | 3 | µg |
| Sodio | 61 | mg |
| Potasio | 132 | mg |
| Calcio | 107 | mg |
| Fosforo | 95 | mg |
| Magnesio | 10 | mg |
| Hierro | 0.05 | mg |
| Zinc | 0.39 | mg |
| Cobre | 0.009 | mg |
| Selenio | 3.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 15 |
| 1 | cup | 242 |
| 1 | container, individual (.5 fl oz) | 15 |
| 1 | fl oz | 30.2 |