← Detalles del alimento
Sopa, frijoles con jamón, enlatados, en trozos, listos para servir
Categoría: Sopas, Salsas y Jugos de Carne
FDC ID: 171144 ↗Número NDB: 6007
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 95 | kcal |
| Humedad | 78.63 | g |
| Cenizas | 1.52 | g |
| Proteínas | 5.19 | g |
| Hidratos de Carbono | 11.16 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 4.6 | g |
| Lípidos | 3.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.37 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.58 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.39 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 9 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 81 | µg |
| Vitamina C | 1.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.06 | mg |
| Vitamina B2 | 0.06 | mg |
| Niacina | 0.7 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0.03 | µg |
| Folatos DFE | 12 | µg |
| Sodio | 400 | mg |
| Potasio | 175 | mg |
| Calcio | 32 | mg |
| Fosforo | 59 | mg |
| Magnesio | 19 | mg |
| Hierro | 1.33 | mg |
| Zinc | 0.44 | mg |
| Cobre | 0.16 | mg |
| Selenio | 6.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup (8 fl oz) | 243 |
| 1 | can (19.25 oz) | 546 |