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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 433 | kcal |
| Humedad | 5.9 | g |
| Cenizas | 2 | g |
| Proteínas | 11.8 | g |
| Hidratos de Carbono | 67.1 | g |
| Azúcares Totales | 24.2 | g |
| Fibra | 0.2 | g |
| Lípidos | 13.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.352 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.99 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.878 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.02 | g |
| Colesterol | 12 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 6 | µg |
| Vitamina C | 7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.46 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.1 | µg |
| Vitamina B1 | 1.459 | mg |
| Vitamina B2 | 3.229 | mg |
| Niacina | 15.966 | mg |
| Vitamina B6 | 5.899 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.529 | mg |
| Vitamina B12 | 0.46 | µg |
| Folatos DFE | 145 | µg |
| Sodio | 300 | mg |
| Potasio | 501 | mg |
| Calcio | 101 | mg |
| Fosforo | 179 | mg |
| Magnesio | 49 | mg |
| Hierro | 4.18 | mg |
| Zinc | 1.1 | mg |
| Cobre | 0.074 | mg |
| Selenio | 17.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | cookie | 6.5 |