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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 61 | kcal |
| Humedad | 88.2 | g |
| Cenizas | 0.78 | g |
| Proteínas | 3.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.46 | g |
| Azúcares Totales | 4.46 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 3.46 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.154 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.999 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.128 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 14 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 29 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.08 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.02 | mg |
| Vitamina B2 | 0.105 | mg |
| Niacina | 0.043 | mg |
| Vitamina B6 | 0.034 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.304 | mg |
| Vitamina B12 | 0.36 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 3 | mg |
| Potasio | 253 | mg |
| Calcio | 101 | mg |
| Fosforo | 86 | mg |
| Magnesio | 5 | mg |
| Hierro | 0.05 | mg |
| Zinc | 0.38 | mg |
| Cobre | 0.01 | mg |
| Selenio | 2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | fl oz | 30.5 |
| 1 | cup | 244 |
| 1 | quart | 976 |