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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 242 | kcal |
| Humedad | 49.91 | g |
| Cenizas | 2.41 | g |
| Proteínas | 15.17 | g |
| Hidratos de Carbono | 22.21 | g |
| Azúcares Totales | 3.84 | g |
| Fibra | 1.3 | g |
| Lípidos | 10.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.399 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.987 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.762 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.389 | g |
| Colesterol | 30 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.217 | mg |
| Vitamina B2 | 0.287 | mg |
| Niacina | 4.343 | mg |
| Vitamina B6 | 0.215 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.96 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 653 | mg |
| Potasio | 224 | mg |
| Calcio | 55 | mg |
| Fosforo | 200 | mg |
| Magnesio | 23 | mg |
| Hierro | 2.64 | mg |
| Zinc | 2.27 | mg |
| Cobre | 0.109 | mg |
| Selenio | 18.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | sandwich | 149 |