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POPEYES, pollo frito, suave, pechuga, solo carne, sin piel ni empanizado
Categoría: Comidas Rápidas
FDC ID: 170748 ↗Número NDB: 21442
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 157 | kcal |
| Humedad | 64.77 | g |
| Cenizas | 2.26 | g |
| Proteínas | 28.98 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 4.52 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.368 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.789 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.596 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.083 | g |
| Colesterol | 97 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 4 | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.21 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.107 | mg |
| Vitamina B2 | 0.24 | mg |
| Niacina | 9.393 | mg |
| Vitamina B6 | 0.37 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.5 | mg |
| Vitamina B12 | 0.33 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 526 | mg |
| Potasio | 327 | mg |
| Calcio | 20 | mg |
| Fosforo | 219 | mg |
| Magnesio | 29 | mg |
| Hierro | 0.55 | mg |
| Zinc | 0.97 | mg |
| Cobre | 0.052 | mg |
| Selenio | 35.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | breast without skin | 132 |
| 1 | breast bone and skin removed | 99 |