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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 225 | kcal |
| Humedad | 56.82 | g |
| Cenizas | 2.05 | g |
| Proteínas | 11.81 | g |
| Hidratos de Carbono | 17.22 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 1.6 | g |
| Lípidos | 12.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.369 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.937 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.485 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 31 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.43 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 20.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.307 | mg |
| Vitamina B2 | 0.194 | mg |
| Niacina | 2.975 | mg |
| Vitamina B6 | 0.085 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.26 | mg |
| Vitamina B12 | 0.96 | µg |
| Folatos DFE | 52 | µg |
| Sodio | 551 | mg |
| Potasio | 183 | mg |
| Calcio | 117 | mg |
| Fosforo | 155 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 2.22 | mg |
| Zinc | 2.15 | mg |
| Cobre | 0.113 | mg |
| Selenio | 13.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | item | 127 |