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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 323 | kcal |
| Humedad | 36.63 | g |
| Cenizas | 1.91 | g |
| Proteínas | 3.41 | g |
| Hidratos de Carbono | 42.58 | g |
| Azúcares Totales | 0.21 | g |
| Fibra | 3.9 | g |
| Lípidos | 15.47 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.271 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.379 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.727 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.064 | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 5.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.38 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 16 | µg |
| Vitamina B1 | 0.18 | mg |
| Vitamina B2 | 0.037 | mg |
| Niacina | 3.22 | mg |
| Vitamina B6 | 0.38 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.59 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 189 | mg |
| Potasio | 596 | mg |
| Calcio | 19 | mg |
| Fosforo | 127 | mg |
| Magnesio | 37 | mg |
| Hierro | 0.8 | mg |
| Zinc | 0.51 | mg |
| Cobre | 0.114 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | large serving | 154 |
| 1 | small serving | 71 |
| 1 | medium serving | 117 |
| 1 | kids serving | 31 |