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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 490 | kcal |
| Humedad | 6.97 | g |
| Cenizas | 1.7 | g |
| Proteínas | 13.44 | g |
| Hidratos de Carbono | 52.88 | g |
| Azúcares Totales | 40.32 | g |
| Fibra | 3.8 | g |
| Lípidos | 25 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.806 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 12.467 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.691 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.47 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.083 | mg |
| Vitamina B2 | 0.115 | mg |
| Niacina | 7.166 | mg |
| Vitamina B6 | 0.235 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.521 | mg |
| Vitamina B12 | 0.02 | µg |
| Folatos DFE | 51 | µg |
| Sodio | 231 | mg |
| Potasio | 725 | mg |
| Calcio | 94 | mg |
| Fosforo | 197 | mg |
| Magnesio | 90 | mg |
| Hierro | 1.92 | mg |
| Zinc | 1.57 | mg |
| Cobre | 0.325 | mg |
| Selenio | 5.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 52 |