← Detalles del alimento
Nueces, nueces pecanas, tostadas en aceite, sin sal agregada
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170589 ↗Número NDB: 12144
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 715 | kcal |
| Humedad | 1.13 | g |
| Cenizas | 1.42 | g |
| Proteínas | 9.2 | g |
| Hidratos de Carbono | 13.01 | g |
| Azúcares Totales | 3.97 | g |
| Fibra | 9.5 | g |
| Lípidos | 75.23 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 7.238 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 40.97 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 23.584 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 5 | µg |
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.53 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.473 | mg |
| Vitamina B2 | 0.11 | mg |
| Niacina | 1.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.187 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.737 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 15 | µg |
| Sodio | 1 | mg |
| Potasio | 392 | mg |
| Calcio | 67 | mg |
| Fosforo | 263 | mg |
| Magnesio | 121 | mg |
| Hierro | 2.47 | mg |
| Zinc | 4.47 | mg |
| Cobre | 1.2 | mg |
| Selenio | 6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 110 |
| 1 | oz (15 halves) | 28.35 |