← Detalles del alimento
Nueces, crema de coco, crudas (líquido extraído de carne rallada)
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170580 ↗Número NDB: 12115
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 330 | kcal |
| Humedad | 53.9 | g |
| Cenizas | 1.15 | g |
| Proteínas | 3.63 | g |
| Hidratos de Carbono | 6.65 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 2.2 | g |
| Lípidos | 34.68 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 30.753 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.475 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.379 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 2.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.03 | mg |
| Vitamina B2 | 0 | mg |
| Niacina | 0.89 | mg |
| Vitamina B6 | 0.047 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.261 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 23 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 325 | mg |
| Calcio | 11 | mg |
| Fosforo | 122 | mg |
| Magnesio | 28 | mg |
| Hierro | 2.28 | mg |
| Zinc | 0.96 | mg |
| Cobre | 0.378 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 15 |
| 1 | cup | 240 |