← Detalles del alimento
Nueces, nueces de Brasil, secas, sin blanquear
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170569 ↗Número NDB: 12078
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 659 | kcal |
| Humedad | 3.42 | g |
| Cenizas | 3.43 | g |
| Proteínas | 14.32 | g |
| Hidratos de Carbono | 11.74 | g |
| Azúcares Totales | 2.33 | g |
| Fibra | 7.5 | g |
| Lípidos | 67.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 16.134 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 23.879 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 24.399 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 5.65 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.617 | mg |
| Vitamina B2 | 0.035 | mg |
| Niacina | 0.295 | mg |
| Vitamina B6 | 0.101 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.184 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 22 | µg |
| Sodio | 3 | mg |
| Potasio | 659 | mg |
| Calcio | 160 | mg |
| Fosforo | 725 | mg |
| Magnesio | 376 | mg |
| Hierro | 2.43 | mg |
| Zinc | 4.06 | mg |
| Cobre | 1.743 | mg |
| Selenio | 1917 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.