← Detalles del alimento
Semillas, harina de semillas de cártamo, parcialmente desgrasadas
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170559 ↗Número NDB: 12022
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 342 | kcal |
| Humedad | 6.41 | g |
| Cenizas | 6.85 | g |
| Proteínas | 35.62 | g |
| Hidratos de Carbono | 48.73 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 2.39 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.207 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.272 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.584 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 1.153 | mg |
| Vitamina B2 | 0.412 | mg |
| Niacina | 2.265 | mg |
| Vitamina B6 | 1.161 | mg |
| Ácido Pantoténico | 3.996 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 159 | µg |
| Sodio | 3 | mg |
| Potasio | 68 | mg |
| Calcio | 77 | mg |
| Fosforo | 638 | mg |
| Magnesio | 350 | mg |
| Hierro | 4.86 | mg |
| Zinc | 5.01 | mg |
| Cobre | 1.733 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |