← Detalles del alimento
Guisantes y zanahorias, enlatados, sin sal agregada, sólidos y líquidos
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170512 ↗Número NDB: 11816
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 38 | kcal |
| Humedad | 88.15 | g |
| Cenizas | 0.93 | g |
| Proteínas | 2.17 | g |
| Hidratos de Carbono | 8.48 | g |
| Azúcares Totales | 2.83 | g |
| Fibra | 3.3 | g |
| Lípidos | 0.27 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.049 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.023 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.129 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 343 | µg |
| Vitamina C | 6.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.38 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 13.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.074 | mg |
| Vitamina B2 | 0.053 | mg |
| Niacina | 0.581 | mg |
| Vitamina B6 | 0.088 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.12 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 18 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 100 | mg |
| Calcio | 23 | mg |
| Fosforo | 46 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 0.75 | mg |
| Zinc | 0.58 | mg |
| Cobre | 0.103 | mg |
| Selenio | 0.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 255 |