← Detalles del alimento
Remolachas, harvard, enlatadas, sólidos y líquidos
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170479 ↗Número NDB: 11605
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 73 | kcal |
| Humedad | 80.16 | g |
| Cenizas | 0.76 | g |
| Proteínas | 0.84 | g |
| Hidratos de Carbono | 18.18 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 2.5 | g |
| Lípidos | 0.06 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.009 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.011 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.019 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 2.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.01 | mg |
| Vitamina B2 | 0.05 | mg |
| Niacina | 0.084 | mg |
| Vitamina B6 | 0.055 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.15 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 29 | µg |
| Sodio | 162 | mg |
| Potasio | 164 | mg |
| Calcio | 11 | mg |
| Fosforo | 17 | mg |
| Magnesio | 19 | mg |
| Hierro | 0.36 | mg |
| Zinc | 0.23 | mg |
| Cobre | 0.097 | mg |
| Selenio | 1.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup slices | 246 |