← Detalles del alimento
Patatas machacadas, deshidratadas, preparadas a partir de copos sin leche, con leche entera y mantequilla añadida
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170446 ↗Número NDB: 11379
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 97 | kcal |
| Humedad | 81.2 | g |
| Cenizas | 1.03 | g |
| Proteínas | 1.77 | g |
| Hidratos de Carbono | 10.87 | g |
| Azúcares Totales | 1.61 | g |
| Fibra | 0.8 | g |
| Lípidos | 5.13 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.191 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.31 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.222 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.175 | g |
| Colesterol | 14 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 47 | µg |
| Vitamina C | 9.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.14 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.13 | mg |
| Vitamina B2 | 0.054 | mg |
| Niacina | 0.776 | mg |
| Vitamina B6 | 0.098 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.342 | mg |
| Vitamina B12 | 0.11 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 164 | mg |
| Potasio | 164 | mg |
| Calcio | 32 | mg |
| Fosforo | 39 | mg |
| Magnesio | 11 | mg |
| Hierro | 0.16 | mg |
| Zinc | 0.18 | mg |
| Cobre | 0.031 | mg |
| Selenio | 2.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 210 |