NUTRYSoft®

Servicio Gratuito: Buscador de Alimentos de la USDA

SWITCH TO ENGLISH
Detalles del alimento

Guisantes, verdes, crudos

Categoría: Verduras y Productos Vegetales

FDC ID: 170419Número NDB: 11304

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía81kcal
Humedad78.86g
Cenizas0.87g
Proteínas5.42g
Hidratos de Carbono14.45g
Azúcares Totales5.67g
Fibra5.7g
Lípidos0.4g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.071g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.035g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.187g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)38µg
Vitamina C40mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.13mg
Vitamina K (filoquinona)24.8µg
Vitamina B10.266mg
Vitamina B20.132mg
Niacina2.09mg
Vitamina B60.169mg
Ácido Pantoténico0.104mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE65µg
Sodio5mg
Potasio244mg
Calcio25mg
Fosforo108mg
Magnesio33mg
Hierro1.47mg
Zinc1.24mg
Cobre0.176mg
Selenio1.8µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.