← Detalles del alimento
Zanahorias, enlatadas, envase regular, sólidos y líquidos
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170395 ↗Número NDB: 11126
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 23 | kcal |
| Humedad | 92.99 | g |
| Cenizas | 0.92 | g |
| Proteínas | 0.58 | g |
| Hidratos de Carbono | 5.37 | g |
| Azúcares Totales | 2.46 | g |
| Fibra | 1.8 | g |
| Lípidos | 0.14 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.025 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.006 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.065 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 613 | µg |
| Vitamina C | 2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.73 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 9.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.019 | mg |
| Vitamina B2 | 0.027 | mg |
| Niacina | 0.421 | mg |
| Vitamina B6 | 0.112 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.139 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 8 | µg |
| Sodio | 240 | mg |
| Potasio | 173 | mg |
| Calcio | 31 | mg |
| Fosforo | 20 | mg |
| Magnesio | 9 | mg |
| Hierro | 0.52 | mg |
| Zinc | 0.29 | mg |
| Cobre | 0.103 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | can (303 x 406) | 454 |
| 0.5 | cup slices | 123 |