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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 22 | kcal |
| Humedad | 92.55 | g |
| Cenizas | 0.93 | g |
| Proteínas | 3.17 | g |
| Hidratos de Carbono | 2.85 | g |
| Azúcares Totales | 0.38 | g |
| Fibra | 2.7 | g |
| Lípidos | 0.49 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.083 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.044 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.218 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 131 | µg |
| Vitamina C | 20.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.62 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 224 | µg |
| Vitamina B1 | 0.162 | mg |
| Vitamina B2 | 0.129 | mg |
| Niacina | 1.221 | mg |
| Vitamina B6 | 0.171 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.322 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 83 | µg |
| Sodio | 33 | mg |
| Potasio | 196 | mg |
| Calcio | 108 | mg |
| Fosforo | 73 | mg |
| Magnesio | 22 | mg |
| Hierro | 2.14 | mg |
| Zinc | 0.77 | mg |
| Cobre | 0.042 | mg |
| Selenio | 1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup chopped | 40 |
| 1 | stalk | 19 |