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POPEYES, pollo frito, suave, pechuga, carne y piel con empanizado
Categoría: Comidas Rápidas
FDC ID: 170353 ↗Número NDB: 21456
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 274 | kcal |
| Humedad | 49.48 | g |
| Cenizas | 2.55 | g |
| Proteínas | 21.67 | g |
| Hidratos de Carbono | 9.83 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0.4 | g |
| Lípidos | 16.47 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 5.765 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.281 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.832 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.488 | g |
| Colesterol | 98 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 16 | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.102 | mg |
| Vitamina B2 | 0.164 | mg |
| Niacina | 8.988 | mg |
| Vitamina B6 | 0.389 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.401 | mg |
| Vitamina B12 | 0.36 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 540 | mg |
| Potasio | 283 | mg |
| Calcio | 23 | mg |
| Fosforo | 191 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 0.74 | mg |
| Zinc | 0.76 | mg |
| Cobre | 0.043 | mg |
| Selenio | 29.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | breast, bone and skin removed | 99 |
| 1 | breast, with skin | 194 |
| 1 | breast, without skin | 132 |