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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 286 | kcal |
| Humedad | 44.59 | g |
| Cenizas | 2.32 | g |
| Proteínas | 14.57 | g |
| Hidratos de Carbono | 23.71 | g |
| Azúcares Totales | 4.49 | g |
| Fibra | 1 | g |
| Lípidos | 14.81 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 6.842 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.704 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.521 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 45 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.1 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 5.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.303 | mg |
| Vitamina B2 | 0.24 | mg |
| Niacina | 3.4 | mg |
| Vitamina B6 | 0.09 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.23 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 602 | mg |
| Potasio | 178 | mg |
| Calcio | 93 | mg |
| Fosforo | 143 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 2.5 | mg |
| Zinc | 2.4 | mg |
| Cobre | 0.11 | mg |
| Selenio | 24.4 | µg |
Medidas
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