← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 261 | kcal |
| Humedad | 45.97 | g |
| Cenizas | 1.87 | g |
| Proteínas | 14.85 | g |
| Hidratos de Carbono | 26.76 | g |
| Azúcares Totales | 5.6 | g |
| Fibra | 1 | g |
| Lípidos | 10.55 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.821 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.249 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.244 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.467 | g |
| Colesterol | 35 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.04 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 5.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.334 | mg |
| Vitamina B2 | 0.227 | mg |
| Niacina | 3.947 | mg |
| Vitamina B6 | 0.101 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.222 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | 89 | µg |
| Sodio | 461 | mg |
| Potasio | 217 | mg |
| Calcio | 76 | mg |
| Fosforo | 126 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 2.87 | mg |
| Zinc | 2.38 | mg |
| Cobre | 0.121 | mg |
| Selenio | 24.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | sandwich | 99 |