← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 243 | kcal |
| Humedad | 48.25 | g |
| Cenizas | 1.92 | g |
| Proteínas | 12.62 | g |
| Hidratos de Carbono | 28.45 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 1.7 | g |
| Lípidos | 8.75 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.466 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.531 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.116 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.269 | g |
| Colesterol | 27 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.422 | mg |
| Vitamina B2 | 0.235 | mg |
| Niacina | 3.887 | mg |
| Vitamina B6 | 0.124 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.346 | mg |
| Vitamina B12 | 1.27 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 539 | mg |
| Potasio | 175 | mg |
| Calcio | 45 | mg |
| Fosforo | 107 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 3.35 | mg |
| Zinc | 2.1 | mg |
| Cobre | 0.117 | mg |
| Selenio | 23.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | item | 117 |