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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 282 | kcal |
| Humedad | 45.76 | g |
| Cenizas | 1.95 | g |
| Proteínas | 11.26 | g |
| Hidratos de Carbono | 26.39 | g |
| Azúcares Totales | 3.67 | g |
| Fibra | 1.4 | g |
| Lípidos | 14.64 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.833 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.005 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 5.952 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.128 | g |
| Colesterol | 32 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.17 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.211 | mg |
| Vitamina B2 | 0.13 | mg |
| Niacina | 2.22 | mg |
| Vitamina B6 | — | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 1.08 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 434 | mg |
| Potasio | 220 | mg |
| Calcio | 120 | mg |
| Fosforo | 137 | mg |
| Magnesio | 27 | mg |
| Hierro | 1.56 | mg |
| Zinc | 0.58 | mg |
| Cobre | 0.066 | mg |
| Selenio | 25.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | sandwich | 134 |