← Detalles del alimento
Semillas, mantequilla de sésamo, pasta
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170191 ↗Número NDB: 12169
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 586 | kcal |
| Humedad | 1.6 | g |
| Cenizas | 5.4 | g |
| Proteínas | 18.08 | g |
| Hidratos de Carbono | 24.05 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 5.5 | g |
| Lípidos | 50.87 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 7.124 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 19.209 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 22.296 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 3 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.24 | mg |
| Vitamina B2 | 0.2 | mg |
| Niacina | 6.7 | mg |
| Vitamina B6 | 0.816 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.052 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 100 | µg |
| Sodio | 12 | mg |
| Potasio | 582 | mg |
| Calcio | 960 | mg |
| Fosforo | 659 | mg |
| Magnesio | 362 | mg |
| Hierro | 19.2 | mg |
| Zinc | 7.29 | mg |
| Cobre | 4.214 | mg |
| Selenio | 35.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 16 |