← Detalles del alimento
Nueces, pulpa de coco, secas (desecadas), sin endulzar
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 170170 ↗Número NDB: 12108
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 660 | kcal |
| Humedad | 3 | g |
| Cenizas | 1.94 | g |
| Proteínas | 6.88 | g |
| Hidratos de Carbono | 23.65 | g |
| Azúcares Totales | 7.35 | g |
| Fibra | 16.3 | g |
| Lípidos | 64.53 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 57.218 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.745 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.706 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 1.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.44 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.06 | mg |
| Vitamina B2 | 0.1 | mg |
| Niacina | 0.603 | mg |
| Vitamina B6 | 0.3 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.8 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 9 | µg |
| Sodio | 37 | mg |
| Potasio | 543 | mg |
| Calcio | 26 | mg |
| Fosforo | 206 | mg |
| Magnesio | 90 | mg |
| Hierro | 3.32 | mg |
| Zinc | 2.01 | mg |
| Cobre | 0.796 | mg |
| Selenio | 18.5 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.